Livet som mor i København

Sådan kan det opleves

Mange mødre, jeg møder, kæmper med en følelse af ikke at slå til — hverken som mor, partner eller i arbejdslivet. Nogle savner den, de var, før de blev mor, og har svært ved at sætte ord på det uden skyldfølelse.

Det kan blandt andet vise sig som:

• Følelsen af at have mistet dig selv i moderrollen
• Skyldfølelse, uanset hvad du vælger at prioritere
• Ensomhed, selv midt i et liv fyldt med familie og ansvar
• Sammenligning med andre mødre på sociale medier eller i mødregruppen

Sådan arbejder jeg med det

I terapien er der rum til hele billedet: både glæden og det svære. Vi arbejder på at give dig adgang til dig selv igen, så du kan være mor på en måde, der også er bæredygtig for dig.

Hvad kan du forvente af forløbet

Et forløb starter altid med en gratis, uforpligtende samtale, hvor vi sammen får en fornemmelse af, om kemien er der, og om det, der fylder i din hverdag som mor er noget, vi skal arbejde videre med. Herefter aftaler vi typisk ugentlige samtaler af 55 minutter — i min praksis i København eller online — som vi løbende justerer, efterhånden som du får det bedre. Der er ingen fast skabelon for, hvor mange samtaler du får brug for; det finder vi ud af undervejs, sammen.

Ofte stillede spørgsmål